为了响应国家全面提高国民体质和健康水平,进一步倡导“全民健身”的口号,我院第十三届公寓文化节推出了为期42天的“破茧成蝶”塑身大赛活动。这个活动意在倡导大学生在学习的同时也要加强身体的锻炼,形成一种健康合理的生活方式。
本次活动历时六周共42天,报名人数达120多人,在鼓励学生定期锻炼的同时,我们还将邀请健身中心教练举办“饮食与运动”的专题讲座,旨在引导学生正确科学的锻炼,增强身体的体质。为了方便学生自测,在各公寓楼下配备电子台秤,深受学生欢迎。本次活动每周定期对参赛选手的体重进行记录,并评选出男女前三名成为周赛的塑身达人,活动最终评选出男女各三名成为此次活动的冠亚季军。
通过本次的塑身大赛,不仅能让学生找回自信、遇见更美的自己,更能吸引更多的学生更广泛地参与体育健身活动,弘扬积极向上的精神,让健身成为大学生活的一部分,使大家真正享受到健身带来的健康和快乐,让体育锻炼在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用!