3月10日，学生处组织辅导员一行10人参加了在温州大学举办的心理健康教育讲座。本次讲座由全国大学生心理咨询专业委员会常委、浙江省高校心理咨询专业委员会副主任、浙江大学心理学专家王东莉教授主讲，主题为关注健康，调适压力。

王教授围绕教师压力来源、教师心理健康的重要性、加强心理压力调控的意义、压力会对教师产生哪些危害、如何调试压力，维护心理健康等主题与大家交流。王教授根据自己的临床经验，加之科学的分析，用具体生动的事例向我们讲述了如何化解压力的方法策略，还教给我们化解压力有趣又有效的尝试，如瑜伽、冥想、聊天、深呼吸、肌肉放松等，使我们身心放松，调整情绪，增加心灵快乐。

据悉，学生处为进一步提升辅导员队伍的职业化与专业化水平，本学期将加强辅导员培养力度，积极搭建平台，选派辅导员外出培训，着力加强我校辅导员在思想政治教育、心理健康教育等方面的综合素养。