本网讯（永嘉学院通讯员 赵诚程）为帮助大学生更好地关爱自我、了解自我、接纳自我，培养积极乐观的心态，在“525”心理健康月到来之际，永嘉学院邀请国家二级心理咨询师、全国心理科学传播讲师、浙江大学心理咨询师督导徐幼华开展“向快乐出发，遇见更好的自己”主题心理团体辅导活动。永嘉学院30余名学生参加团辅。

活动中，“大风吹”“滚雪球”“桃花朵朵开”3个小游戏不仅拉近了学生之间的距离，更增进了彼此的了解。通过“心有千千结”游戏，学生领悟到，“快乐的方法多种多样，只有不断成长，才能越来越快乐，不管心中有多少‘结’，只要动起来，就一定会打开。”

据悉，本次团辅是永嘉学院“做幸福‘嘉’人，绘美丽人生”系列主题活动及“525”心理健康月活动之一。此前，永嘉学院还开展了“情绪垃圾箱”“心理解压室”等活动，旨在让学生掌握行之有效的心理调适技巧，加强人际交往适应能力。