（2020年12月25日 《温州商报》 第7版 人物）
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☉商报记者 徐家琪
儿时与奔跑“结缘”，这一路奔跑就坚持了二十多年；为征服更高的垂马“高峰”，他不断努力向上攀登；领跑残疾人运动员创纪录，他用自己的力量帮助他人实现奥运梦想。他就是郝宏鹏，辽宁人，执拗、直爽、谦虚，承袭了“辽老大”优质的体育基因，跑步、滑雪、登山、垂马样样在行。如今，来到温州工作的他，亦是将运动天赋带到了这里，在各类赛事上，不断进阶攀登，站上领奖台。
那个跑着上学的孩子
聊起自己与跑步结缘，那还得从郝宏鹏小时候说起。“小学那会儿，家离学校有三四公里，没有自行车啥的，就靠着双腿跑着去上学。”对于城市里的孩子而言，接送成了常态，而对于在农村生活的他而言，靠自己的双腿就能去任何地方。
从未受过一天正规训练的他，在初中就拿到了全校长跑第一，从此正式入了门，“南方好像没有12·9运动会，在我们北方的12月9日那天，学校会举行3公里和5公里的跑步比赛，不分年级，只分性别，那年我初一，第一次比赛就拿了一次冠军，这种感觉很棒。”郝宏鹏笑着说。
那次夺冠，让他真正与跑步结缘，从高中到本科再到研究生，从中长跑专业生到体育教学专业生，他斩获很多个冠军，特别是在2014年的全国体育院校田径锦标赛上，与全国各高校的体育精英们同场竞技，他夺得了10000米的冠军及5000米的亚军，让他更加感到，奔跑是“心中认定”，更是“命中注定”。
那个带着盲人队员奔跑的大哥
对于跑步有着一种莫名的执念，有人执着于输赢，但他却更愿意奔跑“在别处”。
在2017年的沈阳国际马拉松上，郝宏鹏的暖心一幕被央视捕捉。镜头中，他推着一位坐轮椅的残疾选手，通过一段上桥路，那位残疾选手不住地回头说“谢谢”，并向这位为他提供帮助的小伙子竖起大拇指。
这样的援手，并不是偶然所见，更或许是他源自内心的本能举动。在2016年，在学长的介绍下，喜欢跑步的郝宏鹏成了盲人运动员郑金的领跑员，为了备战伦敦马拉松，他和郑金在北京进行了两个多月的集训合练。除了自己要会跑之外，更关键的是在比赛中要给予盲人运动员鼓励和帮助。
“我和对方用一根一米长的松绳连接着，通过绳子和语言来当‘眼睛’。”由于国际大赛对领跑员有着严格的规定，领跑员不能超出选手一个身位，否则就被判犯规。
这是郝宏鹏第一次当领跑员，在每次训练中，郑金从来不喊累，而郝宏鹏都是从对方的表情中读出郑金的痛苦，“有时候很心疼队友，但作为领跑员，我必须帮助她完成任务。”
“比赛中，我不能按照自己的节奏奔跑，必须与运动员保持一致，在步伐和节奏上有丝毫的差异都不可以。”靠着两人默契的配合，他们以3小时13分15秒的成绩跑完了全程并打破了女子残疾人T11级马拉松世界纪录，并保持至今。
那个始终站在领奖台上的选手
除了平地跑步，郝宏鹏还热衷于参加垂马和滑雪登山项目，而站台领奖也成了常事。
“垂马说白点就是爬楼梯，相较于平地马拉松受天气、道路以及对手等影响，更考验选手的心肺能力和爆发力。”在五年的“垂马”比赛里，郝宏鹏已“称霸”了东北赛场。这两年也逐渐南下比赛，特别是在温州工作后，有了更多在南方比赛的机会。也就是在今年，他在深圳平安金融中心比赛中，爬上了116层的阶梯成功夺冠，距离纪录只差不到20秒。
“我的比赛节奏一般是一步两阶梯，而转弯技巧则是我夺冠的根本，借力扶手顺势转弯。”有很多人认为爬楼梯有损膝盖，而郝宏鹏则从自己的专业角度进行了解释，“其实爬楼梯是靠股四头肌发力，对于体重正常的人来说，不会有损膝盖，反而是训练大腿肌的好方法。”不过他同时建议，别训练下楼梯，这样反而有损膝盖。
那个向往北方冬雪赛场的高校老师
除了这些之外，郝宏鹏之前还是滑雪登山国青队教练员，如今在南方工作的他，每到冬季都会飞到北方参加各类滑雪登山的比赛。在前不久举行的2020“搜狐杯”全国滑雪登山挑战赛上，来自20多个省区市的共计100余名高水平选手参加了这项国内顶级的滑雪登山赛事。郝宏鹏获得了垂直竞速的亚军和短距离赛的季军。
据郝宏鹏介绍，滑雪登山运动是一项集雪山攀登综合技术、转换技巧、滑雪技术等于一体的冬季山地户外运动项目，要求参与者拥有极好的体能、高超的雪山攀登技术和滑雪技术。通过各国共同努力，滑雪登山项目现已成为冬季青年奥运会的正式比赛项目，并且非常有望进入2026年意大利米兰冬季奥运会。而在去年，郝宏鹏在垂直竞速赛中获得冠军。
“之前一直在国青队当教练员，但当时也面临着就业的压力，在同学的建议下，来报考了温州职业技术学院的教师岗位。”去年，通过考试，郝宏鹏正式成为温职院公共教学部的一名体育教师。
“温州的环境和空气质量非常好，在这样的环境下跑步真的非常享受。”如今一有空，郝宏鹏就到大罗山拉练，在去年以及今年的泰顺卢梨越野赛上，他都拿到了冠军。
“虽然在温州还不到两年时间，但我非常愿意留下来，用自己的脚步丈量温州的每一处风景。”郝宏鹏说道。
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